Perguntas Frequentes

Um atestado médico, de preferência prescrito pelo seu cardiologista, informando que você está apto a praticar atividade física. Além disso, é necessário trazer uma toalha, não usar jeans e usar tênis.

Além do atestado médico cardiológico, também é necessário um atestado médico dermatológico e é obrigatório o uso de roupas apropriadas e touca para essas aulas.

Atestado médico dermatológico e roupas de banho apropriadas.

Atestado médico cardiológico vale por 1 ano e o dermatológico por 6 meses.

O Ginástico não oferece esse tipo de avaliação, par conseguir você deve consultar seu médico ou plano de saúde.

Com exceção as aulas de Zumba, onde crianças de à partir de 12 anos podem frequentar, todas as outras aulas são permitidas à partir de 14 anos.

Para hidro são distribuídas senhas 30 min antes do início de cada aula. 

Para estas aulas é necessário deixar seu nome na lista de espera, havendo vagas você é chamado imediatamente.